话说，天助自助者。外来的支持固然重要，但所有的成功终归首先要靠自己努力。
以下是绝大多数人都能做到的事，你会是例外吗？
有一些人会感染HIV，是因为没常识，不懂得怎样保护自己，也没意识到放弃健康要付出多少代价；而另一些人，把自己保护得挺好了，纯粹是因为倒霉，套子破了，拼概率又拼输了
承认自己没常识，承认自己倒霉，去买彩票，去大吃一顿纪念人生翻开新一页，然后生活继续，该干嘛干嘛去
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能够影响免疫水平的因素有很多，不只是HIV病毒。
对免疫力影响最大的是心态和情绪。长期的心理压力和情绪波动会导致免疫力下降。所以“让自己开心”可以看成是一种治疗手段。
坚持使用安全套，别再感染其他性病了。HIV感染者中，合并感染尖锐湿疣、衣原体和生殖器疱疹等常见性病的比例相当高，合并感染不只会导致免疫力下降，也会让治疗方案更复杂。
规律、节制的生活。有助于免疫力的稳定。
其他会影响免疫力的因素？详询【岭南伙伴】
不常住广州，或将要到其他城市定居
公务员/事业单位/部队/特殊岗位 (如飞行员)
需要做手术或住院，不确定会不会被拒诊
身体明显不适，常规治疗超过2个疗程没有效果
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